Oplever du skæl i hovedbunden? Få indsigt i årsager som skæleksem og overvækst af svamp, hvordan du kan behandle problemet samt få en sund og skælfri hovedbund.

Denne artikel er udarbejdet i samarbejde med dermatologisk sygeplejerske Mathilde Harding Iversen, der har bidraget med faglige vurderinger af hovedbundsproblemer og vores Perilla serie.

Hvorfor får man skæl?

Skæl er et meget almindeligt problem, som både kan være kosmetisk generende og give ubehag i form af kløe og irritation. Skæl er oftest ufarligt, men kan være tegn på underliggende hudproblemer som fx skæleksem.

Hvad er skæl?

Alle mennesker danner hudflager i hovedbunden, men ved skæl bliver mængden mere synlig og markant. Ifølge Mathilde Harding Iversen opstår skæl i hovedbunden ofte på grund af en overvækst af menneskets naturlige hudsvamp, Malassezia. Derudover kan skæl skyldes en irritationstilstand eller en underliggende hudsygdom.

Forskellen på skæl og tør hovedbund

Årsagen bag skællende hovedbund og en tør hovedbund er forskellig.

• Skæl: større, fedtede og gullige flager, ofte ledsaget af kløe og rødme.
• Tør hovedbund: små, tørre og hvide flager uden fedtet overflade samt let kløe.
  Læs mere om tør hovedbund her.

Hvad er skæleksem?

Skæleksem er en kronisk hudlidelse, hvor huden bliver rød, irriteret og danner fedtede skæl. Tilstanden ses oftest i områder med mange talgkirtler, blandt andet hovedbunden.
Er du nysgerrig på skæleksem, så læs mere her på sundhed.dk

Almindelige årsager til skæl

• Overvækst af Malassezia
• Skæleksem
• Psoriasis i hovedbunden (kan minde meget skæl)
  Læs mere om psoriasis i hovedbunden her.
• Kontakteksem pga. allergi overfor hårprodukter
• Stress eller hormonelle ændringer

Kendte symptomer på skæl i hovedbunden

• Synlige hvide eller gullige flager i håret eller på tøjet
• Kløe og irritation i hovedbunden
• Rødme og fedtet hud ved skæleksem

5 tips til forebyggelse af skæl og en sund hovedbund

For at reducere risikoen for skæl og bevare en sund hovedbund kan du med fordel følge disse enkle råd i din daglige rutine:

• Vask håret regelmæssigt med milde produkter
• Undgå at bruge for meget stylingprodukt
• Vælg kun de nødvendige hårplejeprodukter og gerne milde varianter
• Skyl håret grundigt efter vask med shampoo og balsam
• Undgå at vaske håret i for varmt vand

PARK Perilla - hårplejeserie mod skæl og irriteret hovedbund

PARK Perilla Shampoo og Conditioner er udviklet med perillaolie, som hjælper med at berolige og genskabe balance i hovedbunden. Serien er skabt til dig, der ønsker en skånsom men effektiv løsning på skæl.

• Perilla Shampoo - shampoo mod skæl og irriteret hovedbund
• Perilla Conditioner - balsam mod skæl og irriteret hovedbund

Se hele Perilla serien her

Hvordan skal den bruges?

Fordel shampooen jævnt i vådt hår og arbejd skummen rundt i hele hovedbunden og håret. Gentag efter behov og skyl derefter grundigt. 

Fordel jævnt i fugtigt hår fra bund til spids efter vask med Perilla Shampoo - denne balsam er netop udviklet til at skulle direkte i hovedbunden. Frisér håret igennem med en kam for at lægge skællaget ned. Lad virke i 3-5 minutter og skyl derefter grundigt.

Tip: Benyt en hovedbundsbørste sammen med shampoo og conditioner ved at lave cirkulære bevægelser over hele hovedbunden. Ved regelmæssig brug hjælper en hovedbundsbørste med at skabe en mere afbalanceret hovedbund, samtidig med at den effektivt forebygger skæl og tørhed. Hovedbundsmassage med børsten forbedrer blodcirkulationen, hvilket styrker hårsækkene og fremmer en sundere hårvækst.